一般发烧有三个阶段，38.5℃以下可以物理降温，也就是用温水给宝宝擦拭身体，不能穿的太多，不要凉着肚子，要不然容易拉肚子，多喝白开水，祝宝宝早日康复

适用于一般发热，用毛巾在温水或稍冷的水中浸湿，拧半干，敷在患者的前额部或者腋窝、腹股沟等大血管部位；最好准备两条毛巾，每3~5分钟更换一次；于冷湿敷后30分钟测量体温，当体温下降到38℃以下时，则停止使用。 温水浴：水温24-28度，然后用浸湿的毛巾按顺序进行全身的擦拭，边擦拭边按摩，以助于散热，擦拭完后，擦干身体，穿好衣物。擦浴全程应控制在20分钟内，半小时后测量体温。出疹子的小儿发热不宜用此法。

用额头贴！不要用酒精，用凉水多擦几次也可以。别用冰水哦