您的睡不着是什么原因造成的呢，是心理还是生理，我也六周多了，开始因为纠结要不要经常失眠，现在决定要了，心态放平了就睡着了，你也试着放松一下，如果孕期反应不大可以在睡前喝杯牛奶。