树友u48077145
怀孕五个月应该补什么
2016-06-01
广东省
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树友u41736061
在孕妇怀孕5个月的时候 需要多食用含有维生素D，钙的食物 促进胎宝宝骨骼和牙齿的发育 因此从5个月起 牛奶、孕妇奶粉或酸奶是准妈妈每天必不可少的补钙饮品 还应该多吃以下这些容易摄取到钙的食物 如，干乳酪、豆腐、鸡蛋或鸭蛋、虾、鱼类、海带等 意见建议： 注意控制盐分和水分的摄入量 以免发生浮肿 活动量也不要太大 切忌抽烟、喝酒，避免滥用药物
2016-06-01 山东省
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