有没有血糖高的孕妈？一起切磋怎么控制血糖，

树友u45572699

2016-06-02 IP未知

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树友u38392819

不是不让宝妈吃饱饭，是少吃淀粉类食物，比如大米，面粉，可以用粗粮来代替，水果尽量选择糖分少的，平时运动也能帮助控制血糖，比打胰岛素还好呢，就像糖尿病患者控制血糖那样就能降下来

树友u45572699：是啊，医生都叫我住院打胰岛素了，我没打也不想打，我想再控制控制，能给个食谱吗？谢谢了！

树友u38392819：我也没有食谱，我血糖正常，不过之前奶奶有糖尿病，所以知道一些，你在网上查一下吧

树友u45572699：哦，好的，谢谢

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树友u46567893

我也是，我也不知道怎么控制，慢慢摸索，我现在每餐都吃好少，一点甜的都不吃，每天吃番石榴，听说可以降血糖，不知道管不管用

2016-06-02 广东省 2

树友u44765737

少吃甜食，米饭土豆面食含糖量也高，也不要多吃，饭后多走动

2016-06-02 广西壮族自治区 1

树友u43555300

少食多餐，多吃粗粮绿叶蔬菜。水果只吃蕃茄和大黄瓜！我从23周查出血糖高开始吃的

2016-06-02 陕西 1

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