最近总是失眠，睡不着又怕影响宝宝，手机还不离身，因为实在太无聊了，怎么办怎么办

树友u42628867

2016-06-03 广东省

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树友u39465997

晚上跟老公吵完架，一直生气睡不着，宝宝在肚子里也一直踢我

树友u42628867：你还好有得吵，我外出一个星期了，老公一个电话也没打给我，我也是心淡了，想开了，自己过好自己的，一样很开心

其他回答

树友u39308023

临睡前喝点牛奶，有助于睡眠

2016-06-03 福建省 0

树友u48397607

我也是啊：！手机一天都不离开，相信我们的宝宝没那么脆弱

2016-06-03 山东省 0

树友u43727960

白天适度的散散步，还有就是白天一定不要休息或是补觉，这样生物钟会颠倒。另外可以考虑临睡前喝杯热奶。

2016-06-03 新疆维吾尔自治区 0

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