您好，按照国家标准建议6个月开始给宝宝添加辅食，初步选择米粉永远围绕三点，一个是米粉有没有营养，宝宝好不好吸收？二是宝宝吃了米粉会不会上火，宝宝到底能不能适应米粉？第三个是最重要的，就是米粉到底安全不安全！宝宝的第一口米粉建议选择强化钙铁锌的蒸米粉或选择不上火的米粉，对于宝宝来说，蒸煮的食物更好消化吸收，建议选择蒸米粉（传统米粉则采用高温膨化技术），它在蒸煮过程中吸收了大量的水分，所以不容易上火。祝您和宝宝健康。