最后一个月了。越来越难熬了，可是脚越来越肿了，越来越不想动。怎么办啊，好难受啊

树友u42571433

2016-06-03 北京

★ 最佳回答

树友u46092470

增大的子宫会压迫骨盆静脉和下腔静脉，压力会减慢血液从腿部回流的速度，造成血液淤积，从而迫使静脉中的部分液体留在脚和脚踝的组织中，出现孕期水肿。晚上睡觉时，左侧躺可以减轻对静脉的压迫，你也可以让准爸爸帮你揉一揉，从脚向小腿的方向按，直至膝盖的位置。

其他回答

树友u39972243

我也一样，而且很容易累

2016-06-03 浙江省 1

树友u49663416

坚持就是胜利

2016-06-03 山西省 1

念子安G

孕妇水肿通常情况下范围较大，由踝部及小腿延至膝以上，甚至脸部。随着怀孕周数的增加，水肿现象会日益明显。孕妈妈可从饮食来调整，可减少盐的使用量，多吃蔬菜水果和有利尿作用的食物。

2016-06-03 福建省 1

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