宝宝出生半个月了，最近天天鸡汤鸡肉吃怕了。刚开始吃中药奶水很多、胀的每天都要挤出来。就这一两天奶水越来越少了。担心宝宝吃不饱。宝妈们有什么好的方法使奶水变多吗？

树友u47482403

2016-06-04 湖南省

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树友u37089823

多吃点儿豆制品，鱼炖豆腐，尽量多吃，别怕长胖，多给宝宝吸吸，平时荤素要搭配，营养要均衡。宝宝吃母乳，宝妈不会长胖的，希望能帮到你。

树友u47482403：谢谢宝妈的宝贵建议。

其他回答

TET咫尺幸福

把饭吃饱，多多让宝宝吸，多吸，多吸，多吸！多吸多，少吸少，不吸就没有，心情要好，不能哭！

2016-06-04 江苏省 1

树友u37363542

说是老母鸡汤不发奶，我都是喝公鸡汤，排骨炖山药，牛尾骨汤发奶，喝一天的汤，可以管两天宝宝的口粮。

2016-06-04 安徽省 0

树友u49808573

多喝汤多吃水果，可以喝粥什么水分比较多的食物，也可以多喝茶的妈妈

2016-06-04 福建省 0

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