树友u47482403
宝宝出生半个月了，最近天天鸡汤鸡肉吃怕了。刚开始吃中药奶水很多、胀的每天都要挤出来。就这一两天奶水越来越少了。担心宝宝吃不饱。宝妈们有什么好的方法使奶水变多吗？
2016-06-04
湖南省
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树友u37089823
多吃点儿豆制品，鱼炖豆腐，尽量多吃，别怕长胖，多给宝宝吸吸，平时荤素要搭配，营养要均衡。宝宝吃母乳，宝妈不会长胖的，希望能帮到你。
树友u47482403：
谢谢宝妈的宝贵建议。
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TET咫尺幸福
把饭吃饱，多多让宝宝吸，多吸，多吸，多吸！多吸多，少吸少，不吸就没有，心情要好，不能哭！
2016-06-04 江苏省
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树友u37363542
说是老母鸡汤不发奶，我都是喝公鸡汤，排骨炖山药，牛尾骨汤发奶，喝一天的汤，可以管两天宝宝的口粮。
2016-06-04 安徽省
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树友u49808573
多喝汤多吃水果，可以喝粥什么水分比较多的食物，也可以多喝茶的妈妈
2016-06-04 福建省
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