可以喝液体钙更合适，推荐三精葡萄糖酸钙，水果味，孩子爱喝，效果好。还要记得多晒太阳，促进钙吸收，对了2岁以下宝宝还要补充鱼肝油也是促进钙吸收的。母乳喂养一般不会缺钙，妈妈吃含钙物质补钙孩子就不会缺少。