还有没有其他的症状啊,比如呕吐、腹胀啊,因为怀孕一个月有
妊娠反映,呕吐导致胃酸分泌增加,刺激胃黏膜,引起疼痛,泛酸.
意见建议:为了减轻胃部的烧灼痛,建议平时注意饮食休息:1.白天应尽量少食多餐,使胃部不要过度膨胀,即可减少胃酸的逆流.2.睡前2小时不要进食,饭后半小时至1小时内避免卧床.3.睡觉时,尽量以枕头垫高头部15厘米,以防止发生逆流.4.传统制胃剂等胃药,可在饭后30分钟服用,以中和胃酸.5.孕妇体重若过重,应减少自身体重的增加,并避免食用高浓度糖分的食物或饮料,包括:糖浆,高淀粉类食物例如:面包.6.若有抽烟习惯的孕妇,戒烟是必要的,因为抽烟会加速胃酸的分泌.7.油炸或油腻食物会引起消化不良;酸性食物或醋会使胃灼热加剧,孕妇皆应尽量避免.8.茶,咖啡会使食道扩约肌松弛,并加剧胃酸的回流,亦应避免.9.过冷或过热食物及辛辣食物,都会对胃部产生刺激,所以均宜避免.10.多吃富含胡萝卜素的蔬菜,及富含
维生素C的水果,如:胡萝卜,甘蓝,红椒,青椒,猕猴桃;此外,富含锌的食物亦可多食,如:全谷类和水产品如牡蛎.