我是妊娠糖高，绝大多数水果被禁止吃，而且其他能吃的也都定量。早午晚每顿的量有严格限制，不能吃单纯的白米饭，都是掺了一半小米的，也就是午饭和晚饭每顿按25g小米+25g大米，营养师给建议的。还有很多规定，总之为了宝宝，真的付出很多

我刚控制好回复正常了，主食少吃，每次就只吃鸡蛋大小那么多，多吃菜（含淀粉高的不要吃，例如土豆、蚕豆、粉丝等），面食不吃，水果只吃西红柿、黄瓜、猕猴桃、火龙果，现在是西红柿黄瓜季节你可以多吃点，其他甜食都不要吃了

哎！我就是妊娠糖尿病，现在每天都打胰岛素呢！没有办法不控制不行的！