额😓，肚子疼的快憋死了，就一天坐车没上大号，今天想上大号上不出来了，这可怎么办啊，担心宝宝也跟着难受😭

树友u48336838

2016-06-05 山西省

★ 推荐回答

树友u6062047

我也经常便秘，就酸奶香蕉轮流吃。按摩腹部。你估计是不便秘，这次可能是没运动造成的，起来走走也行会改善。

树友u48336838：是的，平时不会这样子的，就昨天坐车憋着没有时间上厕所，结果今天难受的要死，肚子疼又拉不出来

其他回答

树友u41780176

多吃几根香蕉试试

2016-06-05 河南省 0

树友u43093627

早上起来喝杯温水，半个小时之后再进食，吃多点水果和粗粮。

2016-06-05 广东省 0

树友u36760474

多喝水，慢走。运动运动，喝酸奶，吃点水果，主食别吃太了，排不出去，在吃主食会很难受的

2016-06-05 辽宁省 0

宝妈也在问类似的问题