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树友u44936436

现在总是失眠，每天晚上都一点多才睡着。怎么办啊？

2016-06-07 山东省
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树友u47920693
手机是罪魁祸首，不玩手机就能解决了
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2016-06-07 IP未知
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其他回答
树友u47197246
洗个热水澡，时间在5～10分钟，或者睡前喝杯热牛奶😁
2016-06-07 贵州省 0
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树友u40722009
我也是这样 老失眠
2016-06-07 江苏省 0
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树友u45399467
少玩手机，睡前洗个热水澡，喝杯热牛奶，早点上床，太晚睡就容易失眠
2016-06-07 河北省 0
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