树友u46460181
一般顺产多久过后可以运动
2016-06-07
福建省
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树友u35930979
那要看是什么运动了，轻微的散步之类的基本宝妈感觉不到不舒服就可以
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树友u37093809
那主要看宝妈做什么强度的运动了、最好白天之后、虽然说女人做完月子就恢复了、还是多调理身体为好、最少也呆两个月
2016-06-07 辽宁省
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树友u37010044
专业健身教练建议顺产后1个月，剖腹产3个月后进行恢复训练，但是要从轻量运动开始，比如走路散步等，逐渐加大强度。跑步建议不要太剧烈，短途慢跑开始慢慢来。
2016-06-07 江苏省
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树友u46073644
顺产一般2小时以后护士就会让你下床走动，帮助排尿。但是还要根据自己的情况尽量少走动
2016-06-07 IP未知
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