树友u40809472
29周多了。一个月长了八斤，有没有推荐什么食谱可以不长那么多斤。因为想顺产。。急急急。。。。
2016-06-08
海南省
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女人要活的张扬
我想问问你都吃什么了？我七个月了也才长了十斤左右，自己都没胖起来
树友u40809472：
从怀孕到现在。胃口都好，没有挑食。照样吃，一日三餐，没有夜宵之类的，就水果。坚果。就跟单身一样，每天活蹦乱跳。也散步，两个小时。
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树友u49863415
要少吃，我现在也在控制，20多天没长了，吃了要散步，现在天热我也吃的少了
2016-06-08 广东省
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树友u39634463
主食少吃，如果可以的话吃点窝头粗粮都可以，另外少油少盐，适当多吃蔬菜鱼虾瘦肉，每天溜达至少一小时，还有晚饭后喝袋酸奶有助便秘而且也减肥，我是前三个月长了8斤 ，现在7个月了 一共长了16斤了 。
2016-06-08 河北省
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树友u44666177
后期了想控制也控制不了啊，我这十天就长了四斤，我也跟你一样就正常的一日三餐另加水果夜宵都没吃，好在就这两个月才开始长体重，前面几个月都没长，
2016-06-08 福建省
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