树友u36433844
怀孕7个月，小腿抽筋缺钙怎么办
2016-06-10
重庆
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sarahxy1985
怀孕期间很容易出现缺钙引起的腿部抽筋，平时可以多吃点豆制品，还有小虾皮，另外适当的服用钙片也是可以的
2016-06-10 上海
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树友u43127276
可以吃点迪巧成人钙片，或者通过食疗来解决，多喝牛奶，吃点奶制品，不过吸收慢，芝麻酱也是补钙比较好的食物
2016-06-10 河南省
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树友u41433086
钙片要坚持吃，我也是吃钙片但有点上火就把量减少了，结果每天起床都耻骨疼得不行，后来坚持吃就减轻一些了。还有就是晚上睡觉的时候腿不要伸直，我是每次睡着睡着就伸直了腿然后就抽筋了。
2016-06-10 福建省
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