带宝宝在户外晒太阳，一方面可以让宝宝呼吸新鲜空气，另一方面还有助于宝宝身体内钙的吸收，有很多好处的呀，所以妈妈们要经常带孩子去户外晒太阳呀！ 太阳中的红外线温度较高，对人体主要起温热作用，可使身体发热，促进血液循环，增强人体活动功能，宝宝体内的维生素D除来自食物，也靠紫外线照射皮肤时所产生，就是有助于钙的吸收，和吃鱼肝油是一个效果。紫外线还可以刺激骨髓制造红细胞，防止贫血。宝宝多晒太能增强机体抗病能力，有效预防感冒。带宝宝出去晒太阳，还可以多喝同龄的小朋友多接触，免的小朋友内向。宝宝到室外晒太阳，室外的空气流通业比室内好。可以吸收新鲜空气。

肯定不能直射晒太阳，不过晒太阳补钙，分时间段，太热了也不好，

能让宝宝慢慢适应光线的照射，也能让体内的钙充分吸收，也能杀菌