宫缩就是子宫收缩，孕期有假宫缩，这时候的宫缩没有规律的偶尔肚子疼，肚皮发硬。真正的宫缩开始就是分娩了，有规律，而且痛的时间越来越长，间隔时间越来越短，这时候的宫缩能让子宫口开大，也能让孩子从子宫出来。那是肚子痛的最厉害的时候。