现在38周了，严重便秘，请问谁有没有好的办法啊？

树友u43444162

2016-06-16 河北省

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树友u37451687

每天喝酸奶吃香蕉，我就是这样的，所以都不便秘，很管用的

其他回答

树友u45844079

青菜当饭吃，不吃容易上火的东西，每天一瓶酸奶，多喝水，慢慢调理，我现在就是的，我是怀到了4个月才不便秘，之前就是每天吃一斤的青菜，酸奶两大杯，同时在补钙，反正青菜和酸奶帮忙了

2016-06-16 山东省 0

树友u38809071

每天喝酸奶，吃香蕉，早起喝一杯温开水。但是感觉都是治标不治本，不坚持就不行…

2016-06-16 吉林省 0

树友u36626712

多喝水，吃水果蔬菜，做提肛运动，也可以从宝宝树上学习预防便秘的孕妇操

2016-06-16 河北省 0

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