孕后期自身激素分泌变化，睡姿不适等等都很容易导致心情烦躁，失眠什么的。腿酸的话睡前让你老公帮你按摩一下小腿那个位置，我也是九点多老公帮忙按摩腰部和小腿后睡着，现在刚睡醒起来上厕所顺便玩下手机。