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树友u50607732

孕30周,检查宝宝比正常大了一周,体重长的太快,医生叫控制营养,但是一天饿的很快,还吃的特别多,各位宝妈有没有什么方法

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树友u38211217
我检查说比正常大三周接近四周呢,医生也叫我控制。米饭减成半碗,多吃素菜,肉两小块,然后吃的时候用白开水涮一下菜,去油去盐,少吃开胃的东西。就这样我一个星期没长过体重。大一周两周是正常的,不过也要控制一下,以免变成我这样。
树友u50607732: 好的,谢谢
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树友u43406052
你如果不是非要顺产的话,无所谓,宝宝太大也只是担心顺产不好生而已
2016-06-18 重庆 1
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树友u40977180
少吃多餐,一天吃5,6顿饭,每次吃7分饱,这是医生说的,还有减肥的人也这么吃,
2016-06-18 IP未知 0
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树友u39196815
少食多餐,可以水果代替主食(如大米)这些含糖份较高的食品,平时可以吃点粗粮,比如玉米,紫薯,红薯等,注意含糖份高的水果(哈密瓜等)也要少吃哦!
2016-06-18 上海 0
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