树友u41952235
哪些食物补血
2016-06-19
浙江省
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树友u40247762
多吃些动物的肝脏。可以买点生猪肝自己回家做着吃的，可以补血
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树友u41369603
猪肝，红枣，但是吃多了，怕是会上火，自己也要克制一下，适当补铁，家里炒菜最好用大铁锅，不要用现在的额什么不粘锅，我妈就用老铁锅炒菜，我做营养分析的时候，什么都不缺，也没专门补过什么东西
2016-06-19 山东省
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树友u50423776
有一些补铁的药剂，如德国铁元。最好还是咨询一下医生。当然，吃前一定要先做必要的检测，不要私自乱吃。
2016-06-19 云南省
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树友u42404884
黄鳝
2016-06-19 湖南省
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