想问问我家宝宝现在三个月了，感觉自己奶水不够了，现在应该吃些什么可以让奶水多

树友u31778165

2016-06-20 甘肃省

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树友u30413713

我家宝宝4个月奶一直都够吃，我都是隔几天就喝一次鱼汤，或者排骨汤，能比鸡汤或者猪蹄汤好喝点，做好了不油腻，平时多吃蔬菜水果，每天几个核桃，晚上睡觉前喝一袋牛奶能保证晚上奶水充足，保证心情好也很重要呢

2016-06-20 黑龙江省 0

树友u50482400

木瓜煲猪骨

2016-06-20 广东省 0

树友u35651578

鲫鱼汤跟花生炖猪脚都是很下奶的，可以一天弄个5顿喝喝看

2016-06-20 安徽省 0

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