12点才睡觉，现在又睡不着咯，中间还不知道醒了多少次，这是要干嘛呀！孕晚期难道就这么难熬吗？白天还基本不睡觉，这睡眠这么差对宝宝是不是会有影响呢？

树友u43684605

2016-06-21 河北省

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树友u45099410

你大概从多少周开始睡不着了，我现在马上30周了还吃好喝好睡好的，是不是不是所有孕妇都睡不好

树友u43684605：我大概六个多月的时候，就夜里睡不好，白天一直都是不困，可能和我们的身体有关系吧。希望你不要和我们一样哦

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树友u45540409

宝妈尽量晚上洗完澡早点上床，喝杯牛奶，然后躺在床上听听胎教音乐，早上养成早起的习惯，起床去散步，中午可以适当午休半个小时，慢慢习惯养成就调整过来了

2016-06-21 河南省 1

树友u40320928

我还以为我最近睡眠不行呢，原来大家都这样啊

2016-06-21 山西省 0

树友u44880225

这个很正常的阿，我平均两个小时起床一次，只要你不瞌睡就可以阿

2016-06-21 河南省 0

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