怀孕便秘怎么办？

树友u49287486

2016-06-21 山东省

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树友u49763042

我是吃火龙果或者雪梨都可以。还有可以多吃粗粮。多喝水。红薯可以吃啊。还有也可以吃咸鸭蛋和芥菜煮汤。

其他回答

树友u43195968

没办法的。我现在也是，应该是一个时段的。

2016-06-21 广东省 0

树友u46167024

孕妇便秘最主要有三方面的原因，一是作息时间不规律，孕妈要早睡早起，清晨喝一杯蜂蜜温开水，软化大便，二是饮食方面，多吃出粮和蔬菜水果，可以喝豆浆，吃小白菜，洋葱，多吃香蕉，猕猴桃，等通便食物，三是运动，晚饭后再小区散步半小时是最好的运动，另外还要换掉易上火的钙片和奶粉

2016-06-21 四川省 0

树友u49390012

平时多吃水果和青菜，少吃油腻食物，还要适当注意多活动，喝水时可以加点蜂蜜

2016-06-21 河南省 0

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