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树友u44139217

怀孕19周了，已经便秘10天了，虽然每天都有拉，但一天分几次用尽全力才能拉完，血都拉出来了，怎样才能改善呢？

2016-06-21 广东省
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★ 推荐回答
树友u47239886
我前段时间便秘了现在好了，你可以多吃点水果蔬菜不要吃太油腻的食物，也可以少量的喝点蜂蜜水
不过，想要得到更加专业的回答，我建议还是下载宝宝树孕育。不要怕麻烦，APP里面有非常专业的孕育知识，还有很多专家医生免费语音解答孕育问题，我身边的妈妈们都在使用，你也赶快 ➯下载【宝宝树孕育】试试吧！
2016-06-21 吉林省
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其他回答
树友u49722891
每天早上起来后空腹喝温开水 大口大口
2016-06-21 山西省 0
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树友u45469431
早晚喝一杯蜂蜜水
2016-06-21 广东省 0
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树友u43564095
每天吃一根香蕉
2016-06-21 云南省 0
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