你自己多吃些蔬菜，还有，不要喂宝宝奶粉了，你觉得宝宝不够吃这个问题，如果你的宝宝是吃60毫升奶，你自己挤一次，看看你的奶量有多少，如果每次只有20毫升，那你就一小时里喂一次，喂三次就等于60毫升了对吧，反正就是喂的次数频繁些而已，但你每次都清空你的奶水，身体才会知道要产更多奶水，如果每次你都没清空奶水，那身体就不知道你要更多，那奶水就还是不足，这样下来，只会越来越少，搞到最后你只能喂奶粉了

15天宝妈奶水不足？宝宝刚出生应该吃的不多吧。我那时候就是因为宝宝吃不完，天天奶涨的疼的不行。每天挤好多次。宝妈注意自己的饮食。清淡多汁。有营养。小米粥啦，汤面啦。加上鸡蛋蔬菜。一定多喝水。哺乳期注意补充钙质。不然以后妈妈很容易缺钙骨质酥松啥的。

我也遇到同样的问题，一直吃荤的，后来吃了点蔬菜，之后宝宝就大便了，你可以试试。