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树友u46708804

便秘很严重,喝水吃水果都没有效果,请问有没有什么办法能快速通便

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树友u20276724
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树友u37816018
我每天早上起来都空腹喝一杯蜂蜜水,晚上喝一瓶蒙牛优益c,早上和中午饭后两小时适量吃点水果,每天早上起来第一件事喝蜂蜜水第二件就是上厕所,每天都是这样
2016-06-23 江苏省 0
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树友u39680628
喝蜂蜜吧,我以前便秘就喝蜂蜜水,很管用
2016-06-23 广东省 0
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树友u47356048
多走走
2016-06-23 江苏省 0
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