树友u47847280
现在六个月，缺血缺铁，怎么食补
2016-06-23
重庆
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树友u42429435
在日常膳食中，含铁量丰富的食物有海带、黑木耳、鱼、鸡、牛肉、肝脏、蛋、紫菜、芹菜、菠菜、豆类等。另外，维生素C有助于身体对铁的吸收，因此在吃含铁食物的同时，也要多吃富含维生素C的水果及蔬菜。
2016-06-23 广东省
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树友u42438125
平常红枣枸杞水多喝啊，煲汤啊，严重的话就吃维生素片那些啊。
2016-06-23 IP未知
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