各位宝妈，我怀孕28周了，总是感觉胸闷气短，上不来气，晚上睡觉都不敢平躺，各种难受，这可如何是好呀

树友u40399072

2016-06-24 河北省

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树友u43341003

建议晚上睡觉不要平躺着，我也会经常感觉胸闷气短，这时我会挺直腰背，肩膀向后抻一抻，会感觉好点。

树友u40399072：好的，我试试，谢谢

其他回答

树友u41861319

我上周和你一样心慌气短很难受老想发火，睡眠不好😊多去公园散步，做扩胸运动，多想想可爱的宝宝，这几天好多了

2016-06-24 云南省 0

树友u40035353

正常的，没事吧肩膀往后伸一下保持几秒在回来会好很多，还有做一下深呼吸也能缓解

2016-06-24 广东省 0

树友u50290865

我也是，尤其现在天热，就会偶尔有喘不过来气的感觉，而且最近白天在家呆一天，没事吃饱就睡，所以晚上就睡不着。

2016-06-24 江苏省 0

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