现在怀孕才两个半月，便秘就好严重了，怎么办啊，以后会越来越厉害，上厕所时又不敢用力，每天都在吃水果怎么没用呢？

树友u50864601

2016-06-24 广东省

★ 推荐回答

树友u45801733

平时要多喝水，宝妈可以常吃些香蕉和酸奶。早上起来可以先喝一杯温的蜂蜜水。

其他回答

树友u41999084

多喝水，使劲喝水，每天要保证喝2升水左右，必要时用点开塞露，其他的还是多喝水，我就天天喝好多水

2016-06-24 安徽省 0

树友u49038562

喝点酸奶或者喝蜂蜜水香蕉都可以

2016-06-24 山西省 0

钱大胖胖

每天早上空腹一杯蜂蜜水，严重的白天喝水也改蜂蜜水，白天多喝水吃膳食纤维高的食物，睡前喝酸奶，我前阵子也便秘，现在好了

2016-06-24 江苏省 0

宝妈也在问类似的问题