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树友u38822483

孕期怎样控制体重

2016-06-24 广东省
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树友u35984602
我也是从七个多月开始控制体重的，现在控制的还比较好，就是吃粗粮少吃甜的
不过，想要得到更加专业的回答，我建议还是下载宝宝树孕育。不要怕麻烦，APP里面有非常专业的孕育知识，还有很多专家医生免费语音解答孕育问题，我身边的妈妈们都在使用，你也赶快 ➯下载【宝宝树孕育】试试吧！
2016-06-24 山东省
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其他回答
树友u38566890
只能注意饮食啊，加适量运动，平时不要吃含糖份的食物，少食多餐
2016-06-24 浙江省 1
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树友u39983085
主食少吃点，吃点鱼啊虾啊，当季的蔬菜瓜果，不要吃夜宵。饭后么和老公牵手散散步，说说话。又是安全的运动，又能在孕期给老公些慰藉，增进夫妻感情。
2016-06-24 上海 1
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树友u45540409
平时少食多餐，少吃面粉或大米类的东西，多吃水果蔬菜，多喝牛奶
2016-06-24 河南省 0
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