我在月子里面一直就不够宝宝吃，一直有加奶粉。各种下奶的方都试过。总结一下，还得让宝宝多吸，汤汤水水不能断，宝妈心情一定要好，没事多按摩多上热敷。然后我挤奶了去医院做了一次护理，回来就感觉奶水慢慢多了。医生还给推荐的十月馨四段，是促进乳汁分泌的，现在一直有吃。反正到现在是够宝宝吃了，宝宝现在俩月多一点。追奶成功。