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树友u27913409

怀孕八周,便秘非常严重,每天保持蔬菜水果,不少五斤的水,也有饭后运动,有便意就是拉不出来,谁有具体解决方案,帮帮我可怜的肚子啊,真心难受

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树友b79e7n5e
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树友u28009580
可以每天晨起喝一杯温的蜂蜜水,或是可以喝点酸奶!
2016-06-26 黑龙江省 0
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树友u42946236
睡前喝杯蜂蜜水,饭后半小时顺时针揉胃部肚脐附近,上厕所的时候后用手轻轻拍几下头顶,过一会儿就有感觉了
2016-06-26 河南省 0
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璇轉麻麻
是不是没有喝鲜牛奶?自从知道怀孕后,早上鲜牛奶一袋,晚上再喝杯热牛奶,排便反而比之前更规律了呢
2016-06-26 安徽省 0
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