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树友u22308625

16个月孩子一天的睡眠时间是多少

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树友u51109807
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树友u51176362
至少要10小时吧
2016-06-26 山西省 1
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树友u31321905
12~18个月宝宝每日平均睡眠在13个小时左右,白天会再睡1~2次。
2016-06-26 山东省 1
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可爱无敌臭宝宝
晚上8.30就要上床,睡前不要做激烈运动怕宝宝做梦影响睡眠,然后9点睡觉,9点到2点会分泌生长激素,早晨5点到7点还有一次分泌生长激素,所以睡到9点最好,白天午睡最佳时间是从1点开始,大概睡1到2个小时为最佳。
2016-06-26 天津 1
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