有，

宝妈不要担心，出去走走散散步，和宝宝讲述看到的景色人物，20—30分钟够了，然后回家侧卧，听听音乐，古典的，流行的，儿歌，清缓的，热情的，都来点，大概听10-15分钟。我在听到《春天在哪里》的时候，宝宝动了。放松心情，只要不吃坏东西，不累着自己，情绪好的，应该没问题的。实在不放心，特别是你特别紧张不安了，就去医院看看啊！好孕！

只要没有肚子痛和见红就不要太担心，自己可以备个胎心仪，听听宝宝的心跳，正不正常，这样会让你安心许多的，