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树友u43921545

现在是晚上12多了。怎么我一点都不困。早晨六点多就醒了。怎么会这样？？

2016-07-01 广东省
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★ 最佳回答
树友u48141976
不要等困了才去睡，每天同一时间到点了就准备睡，慢慢调节就能睡着了，总这样也会打乱宝宝以后的睡眠生物钟的，我一般是十点半左右睡，早上七点多醒，晚上不起夜，也不醒
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2016-07-01 广西
树友u43921545： 嗯。谢谢宝妈
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其他回答
树友u41057253
我也是，一般晚上没到1点就不想睡觉
2016-07-01 广东省 0
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树友u51374397
白天尽量少睡，晚上就能早点睡了
2016-07-01 广西壮族自治区 0
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沙卡拉卡蹦
我也是到晚上不困
2016-07-01 河北省 0
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