我最近喝了一罐奶粉吃了钙片体重确实增加了，之前肚子挺小的！主要是晚饭后那几小时肚皮会绷紧让人难受，冲杯热牛奶喝下去就不那么绷，所以上个月都是用这个办法，结果6月6号检查到现在我重了四斤！之前不喝奶粉和钙片老是头晕，后来吃了以后就没那么严重了！打算过两天再买一罐奶粉喝完，就不喝奶粉了！担心胎儿太大不好生！我弟媳八个月才开始喝奶粉，她九个月就生了，结果孩子缺钙！所以早点补但是不能补太多！我平时头晕才决定补钙的！

早上两个鸡蛋，一杯牛奶。中午来点瘦肉，晚上吃点土豆什么的，还有要吃钙片，

鸡蛋 牛奶 多吃点 钙片维生素这些也的补上哦 我现在跟你差不多 自己本人不瘦 可去检查医生说我宝宝严重偏小 就让我吃这些