散热啊

不要盖被子捂汗，多给宝宝喝水，宝宝如果精神状态还是可以的话，就说明烧得不是很严重的，没事。不要太着急，可以先用退烧贴贴在额头上，12个小时换一块，再用物理降温的方法，用温水擦拭宝宝全身，特别是手心脚心易于散热的地方。一定要多喝水，水喝得多了，汗水排得多，这样子也可以带走很多热量，我家宝宝烧到39度，我也是用这种法子降温的。发烧期间，宝宝的胃口会差一些，可以先暂停蛋黄，鱼肉之类的喂养。如果是高烧不退的话，可以吃点药，上医院看儿科医生，看看是不是病毒感染了。也可以用艾草煮水后，可以上药店买些艾草条，一条分为三次来用，然后用这水给宝宝泡脚，一天泡两三次，严重的话，可以泡四五次，一般很快就会退烧的。

薄的盖个毛巾被，不能捂热，体温会更加高的，房间通风，孩子那屋别开，物理降温，做退烧按摩，