树友u42842209
空腹血糖5.4宝妈有啥好办法降下来
2016-07-03
河北省
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树友u42810457
我第一天查空腹5.2，偏高！刚刚查4.6，正常了。严格控制饮食，面食不吃，少油少盐、土豆、山药、藕、芋儿、红薯不能吃。每天200克米饭，200克瘦肉或者鱼或者虾，200克蔬菜和水果。早上必须鸡蛋牛奶燕麦。必须每餐之后运动30分钟。不热血糖一直高就要打胰岛素了
树友u42842209：
这段时间特别爱吃甜的，吃的豆沙点心一天吃好多，跟这个有关吗？
树友u42810457：
怀孕之后，体质发生变化，跟饮食有一定关系，还有就是运动，
树友u42842209：
谢谢
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