脚抽筋的时候怎么办？为什么抽筋后脚还是会痛很久？

怀孕二十六周有时候晚上睡觉腿抽筋怎么回事？

晚上腿抽筋还要起来上好几次厕所。一夜睡不好。半夜有时候还饿。早上八点闹钟强行起来。中午，午休她也说你，我真的生活的好累！

刚刚19周、有没有像我一样现在就可以脚抽筋、且次数很多的宝妈，这种情况除了缺钙，有没有预示其他问题啊？

孕八周，肚子偶尔会疼一会我想知道这跟便秘有关吗？因为我都五天没上大号了。