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树友u51202376

哪些水果里的叶酸比较多,孕期每天要吃多少叶酸,,求解

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树友u20347057
您好,孕期的话建议选择专为孕期准妈妈设计的金斯利安叶酸多维进行补充,补充0.4mg叶酸的同时还能补充孕期所需的各种维生素和矿物质,以满足胎儿发育对营养的需求。希望能帮到您!
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树友u50732551
只需0.4mg 富含叶酸食物 概述 绿色蔬菜莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜、龙须菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、豆荚、蘑菇等 新鲜水果橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、李、杏、杨梅、海棠、酸枣、山楂、石榴、葡萄、猕猴桃、梨、胡桃等 动物食品动物的肝脏、肾脏、禽肉及蛋类,如猪肝
2016-07-04 湖南省 0
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树友u45745911
我也是吃的金斯丽安,有时候吐的难受,就不吃了。
2016-07-04 河南省 0
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树友u49381588
畸形就是畸形!吃了叶酸能保证就不是畸形了?
2016-07-04 河北省 0
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