怀孕期间的话还是应该注意这一段时间的话一定注意有规律的生活不可以熬夜的，

还是不要为好

影响也不大 前提是你要休息足够 以及均衡饮食 如果你早孕反应厉害的，那就更加要多休息好了 要先休假，不去上班。 如果没什么不适，那可以的 服食叶酸片 以及不要吃辛辣上火食物，不要吃寒凉食物， 多吃硬质干酪、低脂奶酪、酸奶、乳鸽、鱼类、虾皮、豆制品、坚果等。