我现在才6个月就胖26斤了，本来就胖156斤，怀孕后180斤了，我想控制控制，每天少吃，保持自己不饿，可以吗

树友u43012482

2016-07-06 吉林省

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树友u45762742

多吃蔬菜。水果还是尽量少吃，你本来就胖，吃水果很容易发胖，刚开始我也不懂吃水果还会发胖，最后上网查，水果晗糖量特别高，每天控制在400克到五百克就行了。我现在是快到六个月，体重涨了12斤。就是天天晚上吃水果吃的。

树友u43012482：嗯那我水果也控制

其他回答

树友u47965044

都180了怎么营养这么好的

2016-07-06 河南省 0

树友u42010226

可以的！我一个多月胖了八斤！医生都说我太胖了不能吃这么多了

2016-07-06 广东省 0

树友u43459638

可以，少食多餐。我跟你孕前差不多，目前长了有10斤，目标到生不超过90公斤！

2016-07-06 河南省 0

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