树友u44940440
各位孕妈妈，有晚上睡觉很好的～～～想知道，你们都是怎么睡的？？？最近老是睡不着，晚上两三点才睡着，而且是很早就上床，可就是睡不着～～～～哭呀，有好方法吗？
2016-07-06
四川省
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树友u51601205
我也是啊 几乎每晚都刚睡得着三四个钟这样 早上也醒很早 经常心很烦躁
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树友u45378676
白天不要睡 你几个月 孕中期多做运动 吃饱了出门溜达 多做家务 睡前一小时不要喝水 上床之后不要玩手机 固定时间上床。我之前就睡的好差 尿频 最近好多了
2016-07-06 四川省
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树友u51434463
我怀五个月了最近睡觉天天晚上都睡不好,老是做一些乱七八糟的梦!
2016-07-06 IP未知
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树友u47157386
睡前可以看看书，有助于入睡！
2016-07-06 IP未知
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