现在孕期29周2天，便秘严重怎么调理呢？？食疗需要多吃点什么呀，蹲厕所冒了一身的汗，真担心会影响到宝宝，

树友u43964403

2016-07-06 山西省

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甄裳媛

平时的话多吃一些香蕉蒸热了吃，还有多吃一些粗纤维的菜呀，芹菜，还有玉米，我觉得吃了对便秘挺好的。

树友u43964403：谢谢宝妈！

其他回答

树友u51621312

宝妈可以吃点香蕉，多喝点水，还有每天晚上睡前一杯酸奶就轻松搞定了

2016-07-06 河南省 0

树友u43077269

是不是运动的不够呀，虽然怀孕了，平时也要适当活动，早起和一杯温的蜂蜜水，有几种蜂蜜不适合孕妇喝，上网查一下就好了，平时也要多喝水。

2016-07-06 辽宁省 0

树友u40919270

我前期就便秘，而且还很严重，现在已经解决了。一天两根香蕉，一天一壶水。

2016-07-06 山东省 0

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