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树友u51808522

产妇月子期间便秘怎么办?

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树友u45138124
告诉你可能是你运动少了,一定要勤走走,活动身体,适当的吃点水果,怕冷的话用热水捂捂,香蕉苹果捂热了吃,少吃点辛辣油腻的,更要多喝点热水,这些你照做包你好起来,少玩手机哦,坐月子玩手机对眼睛不好的,祝你早日康复!
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树友u51520786
多吃蔬菜水果,炖的鸡.鸭不要吃皮,喝汤用吸管把油留在碗里
2016-07-07 四川省 1
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树友u42022706
如果有科学坐月子一般是不会便秘的,千万别按照老一套的说不能吃青菜水果,必须每天吃鸡酒,猪脚醋之类的,只要不是回奶的跟刺激的都可以吃,青菜可以提供充足的纤维素,润肠通便,水果的话火龙果,大蕉都是通便的好选择,对了,即使是夏季也别吃冰冻水果喔,可以用温水泡一下
2016-07-07 IP未知 1
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树友u39587433
我月子也便秘,也不能吃药,只有多吃点青菜,多喝点水,没事可以下床活动活动
2016-07-07 河北省 0
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