产妇月子期间便秘怎么办？

树友u51808522

2016-07-07 山东省

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树友u45138124

告诉你可能是你运动少了，一定要勤走走，活动身体，适当的吃点水果，怕冷的话用热水捂捂，香蕉苹果捂热了吃，少吃点辛辣油腻的，更要多喝点热水，这些你照做包你好起来，少玩手机哦，坐月子玩手机对眼睛不好的，祝你早日康复！

其他回答

树友u51520786

多吃蔬菜水果，炖的鸡.鸭不要吃皮，喝汤用吸管把油留在碗里

2016-07-07 四川省 1

树友u42022706

如果有科学坐月子一般是不会便秘的，千万别按照老一套的说不能吃青菜水果，必须每天吃鸡酒，猪脚醋之类的，只要不是回奶的跟刺激的都可以吃，青菜可以提供充足的纤维素，润肠通便，水果的话火龙果，大蕉都是通便的好选择，对了，即使是夏季也别吃冰冻水果喔，可以用温水泡一下

2016-07-07 IP未知 1

树友u39587433

我月子也便秘，也不能吃药，只有多吃点青菜，多喝点水，没事可以下床活动活动

2016-07-07 河北省 0

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