树友u50850046
哺乳期可以减肥吗
2016-07-09
山西省
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sarahxy1985
哺乳期尽量不要减肥，尤其是不可以采取节食的方式，会影响母乳的质量
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树友u11739174
合理安排自己的饮食自然会瘦下来的，荤素搭配，控制脂肪的摄入多吃蛋白质含量高的食物。每天吃完饭可以带宝宝出去走走，都有助于减肥的。
2016-07-15 辽宁省
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树友u40832551
哺乳期可以减肥的，做仰卧起坐运动和交叉运动是可以的，以锻炼腹部肌肉，免得产后腹部肌肉松弛，大腹便便
2016-07-09 广东省
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树友u51905978
不可以
2016-07-09 广西
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