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树友u36756784

体重增长过快怎么控制

2016-07-10 吉林省
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淘气小孩子
到时候在饮食方面注意一下就可以了呗，不过怀孕之后都会这个样子的体重增长很快的，
不过，想要得到更加专业的回答，我建议还是下载宝宝树孕育。不要怕麻烦，APP里面有非常专业的孕育知识，还有很多专家医生免费语音解答孕育问题，我身边的妈妈们都在使用，你也赶快 ➯下载【宝宝树孕育】试试吧！
2016-07-10 江苏省
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其他回答
树友u46482935
控制食欲少食多餐
2016-07-10 江苏省 0
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树友u51523973
多吃粗粮
2016-07-10 山东省 0
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树友u45953849
少食多餐，多走走，吃饭不要不吃撑就不放筷子。为了合理增长体重，你每餐饭前可以吃点含糖低的水果或者喝杯温开水，这样吃饭的时候就可以少摄入能量，从而达到控制体重的目的，但是需要注意补充蛋白质，和各种营养素
2016-07-10 河南省 0
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