竹凉席旧的用过的反而比新买的好，没有味道，如果是新买的有刺激性气味的话，建议先不要用，但是你如果遇到的问题只是睡了之后腰酸背痛，那就是躺得不舒服吧，而且随着月份大了，腰部的负担更大，建议你怎么舒服就怎么睡。